Migren Agrısı

Öncellikle Migren Ağrısı çok sık bir şekilde karşımıza çıkan bir hastalıktır bu migren agrısına çoğu insan dayanamaz bu yüzden aşşagıda verecegim tedavi yöntemlerini uygularsanız bu ağrıyı azalta bilirsiniz. Eğer sağlam dayanıklıysanız belkide kurtulabilirsiniz



Şimdi öncelikle yapmanız gereken en önemli leri anlatıyorum


Migren Ağrısına Kesin Çözüm::

1-) Sakin Olmalıyız Negatif düşünmemeliyiz eğer olumsuz düşünürsek halsiz bir bünye ile karşılaşırız ve kolay bir şekilde migren tutabilir.

2-) Karanlık Ortamda Bulununuz ağrı esnasında karanlık bir oda veya mekanda 1saat vakit geçirin bu vakit esnasında Telefon, Bilgisayar vs. Gibi teknolojik aletlerden uzak durmalıyız.

3-) Üste dedigim gibi Elektronik cisimlerden uzak Durmalıyız.

4-) Eğer Migren Ağrınızı durduramıyorsanız saclarınızı kesin çünkü ense bölgeniz açık bir şekilde kalmalı ve rahatlamalıdır.

5-) Kafanızın Ortasına yarım kesilmiş limon koyunuz ve bu limonu bir bez le sabitlemeliyiz.

6-) Kafamıza Bastırmadan Rahat bir şekilde massaj yapınız.

7-) Kafanızı Asla Sıkmayınız Eğer baş ağrımdan çabuk kurtulman için sıkarsan gözünüz zarar görür körlüğe neden olabilir..

Migren Ağrısıyla Tedavimiz Bu kadar Daha iyi bir şekilde gelistirme yöntemi bulursam buraya ekliyeceğim takipte kalın...